Hier findest du alltagstaugliche gesunde und antientzündliche Rezepte für deine Gesundheit!
Gesund essen kann so einfach sein! Das vegane Protein Papaya Schiff ist nicht nur ein Hingucker, sondern auch eine wahre Wohltat für deinen Körper – besonders für deine Darmgesundheit. Mit dem richtigen Mix aus hochwertigen Zutaten wie Vetain Clear Protein und den wertvollen Enzymen der Papaya bringst du Genuss und Gesundheit perfekt in Einklang. Zutaten für das […]
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Gesunde glutenfreie Protein Pizza: Perfekt für den Darm und dein Wohlbefinden 🍕✨ Wer liebt Pizza nicht? Doch oft wird sie als “ungesund” abgestempelt – nicht so diese Version! Meine selbst entworfene, glutenfreie Protein-Pizza ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch perfekt für eine darmfreundliche Ernährung. Sie ist reich an Eiweiß, hält deinen Blutzuckerspiegel stabil und hilft
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Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit – und das bedeutet oft süße Verführungen, die nicht immer leicht verdaulich sind. Besonders, wenn du auf Gluten verzichten möchtest, kann es schwierig sein, passende Rezepte zu finden. Aber keine Sorge: Mit meinem Rezept für glutenfreie darmfreundliche Vanille Kipferl musst du weder auf Genuss noch auf Darmfreundlichkeit verzichten! In diesem Beitrag erkläre
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Ein wärmendes, cremiges Porridge mit einem Hauch von Spekulatius – perfekt für die Winterzeit! Dieses Weihnachts Spekulatius Porridge ist vegan, proteinreich und kombiniert die Süße von Vanilleprotein mit weihnachtlichen Gewürzen. Weihnachts Spekulatius Porridge Zutaten für 1 Portion: Zubereitung: Tipp: Für extra Crunch kannst du zerbröselte vegane Spekulatius-Kekse als Topping verwenden. Dieses Weihnachtsmann Spekulatius Porridge bringt dich
Weihnachts Spekulatius Porridge – vegan und proteinreich Read More »
