Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für unseren Körper und spielen eine zentrale Rolle für Herzgesundheit, Gehirnfunktion und die Reduktion von Entzündungen. Doch warum solltest du auf vegane Omega-3-Quellen setzen? Die Antwort liegt in der Kombination von Wirksamkeit, Nachhaltigkeit und wissenschaftlicher Grundlage.
In diesem Beitrag erfährst du, warum BEYOND omega von RINGANA eine bahnbrechende Alternative zu Fischöl ist und wie es deine Gesundheit auf ein neues Level bringt. das beste vegane Omega3:
Warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind
Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure), sind lebensnotwendig. Unser Körper kann sie nicht selbst herstellen, weshalb wir sie über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen müssen. Sie unterstützen:
- Herzgesundheit: Senken das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Gehirnfunktion: Fördern kognitive Leistungen und wirken neuroprotektiv.
- Entzündungsregulation: Reduzieren entzündliche Prozesse im Körper.
Doch die traditionelle Quelle – Fischöl – birgt Nachteile:
- Nicht vegan.
- Belastung durch Schwermetalle und Mikroplastik.
- Umweltbelastung durch Überfischung.
Die vegane Alternative: BEYOND Omega
RINGANA hat mit BEYOND omega eine nachhaltige, vegane und hocheffektive Lösung entwickelt. Statt auf Fischöl setzt dieses Produkt auf Mikroalgenöl aus der Alge Schizochytrium sp.. Diese Alge ist eine direkte Quelle für DHA und EPA – ohne Umweg über den Fisch.
Zusätzlich enthalten:
- Vitamin D3: Gewonnen aus Algenextrakt, für eine ganzjährige Versorgung mit dem Sonnenvitamin.
- Vitamin K2 und E: Fördern Knochen- und Herzgesundheit.
- Antioxidantien: Astaxanthin, Zeaxanthin, Lutein und Lycopin schützen die Zellen vor oxidativem Stress.
Beeindruckende Studienergebnisse
Um die Wirksamkeit von BEYOND omega zu beweisen, wurde eine Studie mit 27 Teilnehmer:innen durchgeführt. Über einen Zeitraum von 90 Tagen nahmen die Teilnehmer täglich 3 Kapseln ein – mit beeindruckenden Ergebnissen:
1. Steigerung des Omega-3-Index
- 44,6 % Verbesserung nach 20 Tagen.
- 63,5 % Verbesserung nach 90 Tagen.
✅ Der Omega-3-Index ist ein wichtiger Marker für die Herzgesundheit.
2. Optimierung des Omega-6:Omega-3-Verhältnisses
- 29,2 % Verbesserung nach 20 Tagen.
- 36,9 % Verbesserung nach 90 Tagen.
✅ Ein ausgewogenes Verhältnis hilft, entzündliche Prozesse im Körper zu reduzieren.
3. Verbesserung des AA:EPA-Verhältnisses
- 59,7 % Optimierung nach 20 Tagen.
- 60,1 % Optimierung nach 90 Tagen.
✅ Ein ideales AA:EPA-Verhältnis wirkt entzündungshemmend und fördert die Zellgesundheit.
Symptome eines Omega-3-Mangels
Ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen schwerwiegende Auswirkungen haben:
Bei Kindern:
- Konzentrationsprobleme und Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten
- Wachstumsstörungen und Allergieneigung
- Eingeschränktes Sehvermögen bei Dunkelheit
- Infektanfälligkeit und trockene Haut
Bei Erwachsenen:
- Konzentrationsschwäche und schlechtes Sehvermögen
- Schlechtes Herz-Kreislauf-System und erhöhtes Entzündungsrisiko
- Trockene, schuppige Haut und schlechte Wundheilung
Vorteile von Omega-3 bei PCOS
Besonders bei PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) können Omega-3-Fettsäuren erhebliche Vorteile bringen:
- Regulierung des Östrogenhaushalts
- Reduktion stiller Entzündungen
- Verbesserung von Haut- und Haarproblemen (z. B. Akne)
- Positiver Einfluss auf den Blutzucker- und Insulinstoffwechsel
das beste vegane Omega3 ist vegan:
1. Nachhaltigkeit:
- Schonung der Fischbestände und Schutz der Meeresökosysteme.
- Weniger CO₂-Emissionen im Vergleich zur Fischölproduktion.
2. Reinheit:
- Mikroalgenöl ist frei von Schwermetallen, Mikroplastik und anderen Schadstoffen.
3. Gleiche Bioverfügbarkeit:
- DHA und EPA aus Mikroalgen werden vom Körper genauso gut aufgenommen wie aus Fischöl.
4. Vegan und allergenfrei:
Perfekt für Veganer:innen und Menschen mit Fischallergien.
So integrierst du BEYOND omega in deinen Alltag
- Einnahme: Täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen.
- Kombination: Ergänze die Kapseln mit einer ausgewogenen, pflanzenbasierten Ernährung für optimale Ergebnisse.
- Langfristige Anwendung: Die besten Effekte erzielst du durch eine regelmäßige Einnahme über mehrere Monate.
Fazit: Wissenschaftlich bewiesen, nachhaltig produziert
Die Ergebnisse der Studie zeigen eindeutig, dass BEYOND omega eine effektive und nachhaltige Alternative zu Fischöl ist. Es kombiniert die essenziellen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA mit zusätzlichen Nährstoffen, um deine Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen.
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