Am Montag war es so weit, Fasten 2.0. Einen ganzen Tag nichts gegessen. Gut, schlecht, na ja? Was kam raus? Lies hier mehr über meine Erfahrungen zu einem Tag ohne Essen.
Schlagwort: Intervallfasten
Ernährung: Bitterliebe
Ich habe vor einiger Zeit ein Produkt zum Testen erhalten und muss sagen, vor allem im Zusammenspiel mit dem Intervallfasten haben diese Tropfen einen guten Mehrwert.
Mein Fastentag
Am Montag war es so weit, Fasten 2.0. Einen ganzen Tag nichts gegessen. Gut, schlecht, na ja? Was kam raus? Lies hier mehr über meine Erfahrungen zu einem Tag ohne Essen.
Ernährung: Intermittierendes Fasten Update
Meine ersten Erfahrungen zum Thema Intervall / Intermittierendes Fasten
Ernährung: Intervall – Intermittierendes Fasten
Fasten ist seit Jahrtausenden bekannt und wird fabriziert. Ich habe mich dazu entschieden Intervallfasten im Bereich der Ernährung mal auszuprobieren. Mehr dazu hier.
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