Gesundheit – Ganzheitlich Gesund, der Weg zu mehr Gesundheit

Ernährung: Saft-Kur Der Nachtrag

19. September 202118. September 2021 Lars KochHinterlasse einen Kommentar

Nachdem meine Saftkur nun einige Zeit zurückliegt, heute mal ein kurzer Bericht im Nachgang, was ich auch mit ein paar Wochen Abstand dazu sagen kann und will 🙂 Viel Spaß beim lesen

Ernährung: Saft-Kur

15. Juli 202113. Juli 2021 Lars Koch1 Kommentar

Mal wieder ein neues Experiment, 3-Tage-Saftkur Detox habe ich ausprobiert. Was dabei rauskam, wie es mir danach ging und ob ich es dir empfehlen kann, dazu hier mehr.

Jubiläum: ganzheitlichgesund.blog wird 2 Jahre

28. Mai 202128. Mai 2021 Lars KochHinterlasse einen Kommentar

Ja moin 😉 Heut ist irgendwie ein "komischer Tag", vor genau 2 Jahren ist mein erster Beitrag hier auf dem Blog online gegangen... Titel: Wieso, weshalb, warum Ich bin ein klein wenig stolz, dass ich nun das ganze Thema schon seit 2 Jahren mal mit mehr, mal mit weniger Enthusiasmus und Zeit betreibe, aber es [...]

Ernährung: Update zu meiner Ernährung

15. Januar 202115. Januar 2021 Lars Koch1 Kommentar

Ich habe meine Ernährung ein wenig umgestellt. Was, wieso und warum, hier mehr dazu. Vielleicht hast du ja auch Lust darauf, was Neues auszuprobieren. Gruß Lars

Allgemein: kalt duschen

4. September 20204. September 2020 Lars Koch1 Kommentar

Seid einiger Zeit nehme ich mir die Zeit, nach dem Duschen noch ca. 60 Sekunden unter kaltem Wasser zu stehen, wieso, hier mehr dazu 😉

Gesundheit: Lykon Bluttest

1. Juli 202030. Juni 2020 Lars KochHinterlasse einen Kommentar

Es ist leider schon etwas her, aber ich wollte dir heute etwas zum Thema Lykon Bluttest schreiben 😉 Der nächste Test steht schon in den Startlöchern, mehr dazu aber heir.