Am Montag war es so weit, Fasten 2.0. Einen ganzen Tag nichts gegessen. Gut, schlecht, na ja? Was kam raus? Lies hier mehr über meine Erfahrungen zu einem Tag ohne Essen.
Schlagwort: Fasten
Montagsblog 220620
Moin zusammen, ein kurzer Gedankeninput zum Wochenstart 😉
Montagsblog 150620
Moin zusammen, ein kurzer Gedankeninput zum Wochenstart 😉
Mein Fastentag
Am Montag war es so weit, Fasten 2.0. Einen ganzen Tag nichts gegessen. Gut, schlecht, na ja? Was kam raus? Lies hier mehr über meine Erfahrungen zu einem Tag ohne Essen.
Montagsblog 080620
Moin zusammen, ein kurzer Gedankeninput zum Wochenstart 😉
Ernährung: Intermittierendes Fasten Update
Meine ersten Erfahrungen zum Thema Intervall / Intermittierendes Fasten
Ernährung: Intervall – Intermittierendes Fasten
Fasten ist seit Jahrtausenden bekannt und wird fabriziert. Ich habe mich dazu entschieden Intervallfasten im Bereich der Ernährung mal auszuprobieren. Mehr dazu hier.
Ganzheitlich Gesund, der Weg zu mehr Gesundheit 