Gestern war es so weit, der 30te Lauf in Folge verlief ohne Probleme. Eine wunderbare Challenge ging erfolgreich zu Ende. Die nächste kommt bald.
Schlagwort: Bewegung
Erfolg: Tue was erfolgreiche Personen tuen
Erfolg und Gesundheit? Gehört das zusammen? Ich habe dazu eine klare Meinung. Viel Spaß beim Lesen.
Bewegung: 30 Tage Challenge
Seit Sonntag habe ich eine neue Challenge für mich entdeckt, vielleicht hast du ja auch Bock dran teilzunehmen 😉
Bewegung: Sport im / ums Auto
Du sitzt viel im Auto? Du hast Schmerzen im Rücken? Es sind nicht immer die Sitze des Autos schuld. Hier 4 Übungen, die dir bei und gegen die Schmerzen helfen.
Bewegung: Fitnesstracker
Fintesstracker gibt es viele, wieso sind sie beliebt und was kannst du damit tun?
Bewegung: Dienstreisen und Sport
Ich bin dienstlich öfter auf Reisen, das schließt aber eine gesunde Bewegung nicht aus!
Bewegung: Joggen
Meine Meinung zum Thema Joggen / Laufen gehen.
Körper: Bewegung
Meine Meinung zum Thema Bewegung heutzutage
Ernährung: DIÄT
Meine Meinung zum Thema DIÄT und Tipps dazu.
